Popoludňajšie občerstvenie: Ako vás broskyne, slivky a nektárinky môžu udržať štíhle

Máte radi kôstkové ovocie? Ja áno! Toto je dôvod, prečo by ste si ich mali v lete naložiť ...

Na obrázku môže byť rastlinné ovocie a slivka



c) John Foxx

budem o ňom ešte počuť?

Nový študovať ktoré budú predstavené v Americkej chemickej spoločnosti vo Philadelphii budúci august, uvádza, že kôstkové ovocie (slivky, broskyne a nektárinky) by mohlo byť „tajnou zbraňou“ proti niečomu, čo sa nazýva „metabolický syndróm“, súčasť obezity, zápalov a iných vážnych zdravotných problémov.



'Naše štúdie ukázali, že kôstkové ovocie-broskyne, slivky a nektárinky-má bioaktívne zlúčeniny, ktoré môžu potenciálne bojovať so syndrómom,' poznamenal jeden z vedcov. 'Naša práca naznačuje, že fenolické zlúčeniny prítomné v týchto plodoch majú v rôznych bunkových líniách proti obezite, protizápalové a antidiabetické vlastnosti a môžu tiež znížiť oxidáciu zlého cholesterolu LDL, ktorý je spojený s kardiovaskulárnymi ochoreniami.'



Je to skvelá správa, pretože som posadnutý jadrovým ovocím. Moja osobná obľuba je pluot.

P.S. 4 lieky, ktoré vám môžu pomôcť priberať na váhe. A potrebujete tieto okuliare na chudnutie?

ako si vyrobiť tampón
Foto: Thinkstock